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DESCRIPTION:Ein Backyard Ultra in Groningen\, oder wie die Niederländer sagen: Achtertoen ultra. \nhttps://www.kardingebultra.nl/
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LOCATION:Sportaccomodatie Momentum\, Bieskemaar 2a\, Groningen\, Niederlande
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SUMMARY:40. Lintiger Doppeldecker... Ein Tag\, 2 Marathon
DESCRIPTION:Sonntag\, 19. Juli 2026 \, 8:00 – 22:00\n\nKOSTENLOS \n\n\n\nEin Tag\, 2 Marathon. Es kann für beide Läufe oder Teil 1 und 2 gemeldet werden. \nTeil 1: Waldrunde ( 6 x 6\,1 = 42\,7  KM)\nTeil 2: Landessandsackresere (8 x 5\,3 KM = 42\,4) \nName des Laufs\n40. Lintiger Doppeldecker \nVeranstalter\nRalf Dembeck \nDatum des Laufs\n19.07.2026 \nStart (Uhrzeit)\n08:00 (Teil 1)\, 14:00 Uhr (Teil 2) \nZielschluss (Uhrzeit)\n14:00 (Teil 1)\, 22:00 (Teil 2)\nNach vorheriger Absprache mit dem Veranstalter ist eine Verlängerung Teil 1 möglich. \nStart (Adresse)\nLoge 17 \nStrecke\n42\,7 Km und 42\,4 Km \nRunden\nSiehe oben \nVerpflegung\nSelbstverpflegung \nToiletten\nNur bei Teil 2 \nDuschen\nnein \nStartgebühr\n0 \nAnmeldung bei (E-Mail)\nralf.dembeck@outlook.de \nTeilnehmer:\nMelanie Schmidt (Ultrafriesen / EAT) Teil 1 & 2\nRalf Dembeck (Ultrafriesen / MTV Lintig / EAT) Teil 1 & 2\nBennie de Vries (Ultrafriesen / EAT / 100 MC) Teil 1 & 2\nMike Wingerning (100 MC / EAT) Teil 1 & 2\nMichael Menzel (Ultrafriesen / EAT) Teil 1 & 2\nAlexander Grosser (GutsMuths-Rennsteiglaufverein / Ultrafriesen / 100 MC) Teil 1 & 2 \n 
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DESCRIPTION:Name des Laufs\n3. Upstalsboom Marthon/Ultra \nVeranstalter\nBenjamin Hoogstraat \nDatum des Laufs\n24.07.2026 \nStart (Uhrzeit)\n17:00 bis 19:30 \nZielschluss (Uhrzeit)\n3:00 \nStart (Adresse)\nOldersumer Str. 202\, 26605 Aurich \nStrecke\nBis 45 bis 60 \nRunden\n9.12 \nVerpflegung\nSelbstverpflegung \nToiletten\nnein \nDuschen\nnein \nStartgebühr\n0 \nAnmeldung bei (E-Mail)\nbenjaminhoogstraat@gmail.com \nSonstige Informationen\nZweiter Parkplatz \, bitte unbedingt Warnweste und Taschenlampe mitbringen \nhttps://ultrafriesen.de/benjis-marathons/
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DESCRIPTION:Name des Laufs\n2. Doppeldecker * Arena und ExHax Marathon \nVeranstalter\nBenjamin Hoogstraat \nDatum des Laufs\n26.7.2026 \nStart (Uhrzeit)\n7:30 \nZielschluss (Uhrzeit)\n20:00 \nStart (Adresse)\nEmder Straße 4\, 26603 Aurich \nStrecke\n45\, 88\,00 \nRunden\n9 \nVerpflegung\nSelbstverpflegung \nToiletten\nnein \nDuschen\nnein \nStartgebühr\n0 \nAnmeldung bei \nbenjaminhoogstraat@gmail.com \nhttps://ultrafriesen.de/benjis-marathons/
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DESCRIPTION:Name des Laufs\n5. Holzi Ultramarathon \nVeranstalter\nBenjamin Hoogstraat \nDatum des Laufs\n2.08.2026 \nStart (Uhrzeit)\n7:30 \nZielschluss (Uhrzeit)\n15:30 \nStart (Adresse)\nHolzlooger Str.51 26632 Ihlow \nStrecke\n14\,90 \nRunden\n4 \nVerpflegung\nVerpflegung steht bereit. \nToiletten\nja \nDuschen\nnein \nStartgebühr\n0 \nAnmeldung bei (E-Mail)\nbenjaminhoogstraat@gmail.com \nSonstige Informationen\nman kann auch 3 Runden laufen \nhttps://ultrafriesen.de/benjis-marathons/
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SUMMARY:Marathon Rund um Wellen
DESCRIPTION:Einer der ältesten Marathonläufe in Deutschland ist der Marathon Rund um Wellten. Legendär sind die Urkunden\, die auf der mechanischen Schreibmaschine ausgefüllt werden. \nhttps://www.wellen-marathon.de/
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DESCRIPTION:Beim Berliner Mauerweglauf haben sich schon einige Ultrafriesen zum 100-Meilen-Lauf und zur Staffel angemeldet. Weitere Anmeldugen unter: \nwww.100meilen.de
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SUMMARY:Lintiger Waldrundenlauf
DESCRIPTION:Ein Lauf des MTV Lintig auf der 5\,2-Kilometer langen Waldrunde in Lintig\,  organisiert von Ralf Dembeck. \nhttps://wattzeit.de/
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DESCRIPTION:Wir feiern Ralfs Geburtstag mit einem Vollmond-Marathon. \nhttps://deichmarathon.de/imsumer-deichmarathon-moonlight-edition-27-august-2026/
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DESCRIPTION:Ein Lauf- und Wanderevent in der niederländischen Provinz Groningen \nhttps://monnikentocht.nl/
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LOCATION:Hotel Boschhuis Ter Apel\, Boslaan 6\, Ter Apel\, Niederlande
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SUMMARY:41. Lintiger Doppeldecker... Ein Tag\, 2 Marathon
DESCRIPTION:Mittwoch\, 02. September 2026 \, 8:00 – 22:00\n\nKOSTENLOS \n\n\n\nEin Tag\, 2 Marathon. Es kann für beide Läufe oder Teil 1 und 2 gemeldet werden. \nTeil 1: Beerster See ohne Burg ( 3  x 14\,2 = 42\,6 KM)\nTeil 2: Landessandsackresere (8 x 5\,3 KM = 42\,4) \nName des Laufs\n41. Lintiger Doppeldecker \nVeranstalter\nRalf Dembeck \nDatum des Laufs\n01.09.2026 \nStart (Uhrzeit)\n08:00 (Teil 1)\, 14:00 Uhr (Teil 2) \nZielschluss (Uhrzeit)\n14:00 (Teil 1)\, 22:00 (Teil 2)\nNach vorheriger Absprache mit dem Veranstalter ist eine Verlängerung Teil 1 möglich. \nStart (Adresse)\nLoge 17 \nStrecke\n42\,6 Km und 42\,4 Km \nRunden\nSiehe oben \nVerpflegung\nSelbstverpflegung \nToiletten\nNur bei Teil 2 \nDuschen\nnein \nStartgebühr\n0 \nAnmeldung bei (E-Mail)\nralf.dembeck@outlook.de \nTeilnehmer:\nMelanie Schmidt (Ultrafriesen / EAT) Teil 1 & 2\nRalf Dembeck (Ultrafriesen / MTV Lintig / EAT) Teil 1 & 2\nBennie de Vries (Ultrafriesen / EAT / 100 MC)\nAlexander Grosser (GutsMuths-Rennsteiglaufverein / Ultrafriesen / 100 MC) Teil 1 & 2 \n 
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SUMMARY:42. Lintiger Doppeldecker... Ein Tag\, 2 Marathon
DESCRIPTION:02. September 2026 \, 8:00 – 22:00\n\nKOSTENLOS \n\n\n\nEin Tag\, 2 Marathon. Es kann für beide Läufe oder Teil 1 und 2 gemeldet werden. \nTeil 1: Waldrunde Pendel ( 7  x 6\,1 = 42\,7 KM)\nTeil 2: Landessandsackresere (8 x 5\,3 KM = 42\,4) \nName des Laufs\n41. Lintiger Doppeldecker \nVeranstalter\nRalf Dembeck \nDatum des Laufs\n02.09.2026 \nStart (Uhrzeit)\n08:00 (Teil 1)\, 14:00 Uhr (Teil 2) \nZielschluss (Uhrzeit)\n14:00 (Teil 1)\, 22:00 (Teil 2)\nNach vorheriger Absprache mit dem Veranstalter ist eine Verlängerung Teil 1 möglich. \nStart (Adresse)\nLoge 17 \nStrecke\n42\,6 Km und 42\,4 Km \nRunden\nSiehe oben \nVerpflegung\nSelbstverpflegung \nToiletten\nNur bei Teil 2 \nDuschen\nnein \nStartgebühr\n0 \nAnmeldung bei (E-Mail)\nralf.dembeck@outlook.de \nTeilnehmer:\nMelanie Schmidt (Ultrafriesen / EAT) Teil 1 & 2\nRalf Dembeck (Ultrafriesen / MTV Lintig / EAT) Teil 1 & 2\nBennie de Vries (Ultrafriesen / EAT / 100 MC) \n 
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SUMMARY:City Marathon Bremerhaven
DESCRIPTION:Der City Marathon Bremerhaven \nhttps://www.bremerhaven-marathon.de/
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SUMMARY:43. Lintiger Doppeldecker… Ein Tag\, 2 Marathon
DESCRIPTION:Donnerstag\, 10. September 2026 \, 8:00 – 22:00\n\n\n\nKOSTENLOS \n\n\n\nEin Tag\, 2 Marathon. Es kann für beide Läufe oder Teil 1 und 2 gemeldet werden. \nTeil 1: Waldrunde (7x 6\,1 KM ) 42\,7 KM)\nTeil 2: Landessandsackresere (8 x 5\,3 KM = 42\,4) \nName des Laufs\n43. Lintiger Doppeldecker \nVeranstalter\nRalf Dembeck \nDatum des Laufs\n10.09.2026 \nStart (Uhrzeit)\n08:00 (Teil 1)\, 14:00 Uhr (Teil 2) \nZielschluss (Uhrzeit)\n14:00 (Teil 1)\, 22:00 (Teil 2)\nNach vorheriger Absprache mit dem Veranstalter ist eine Verlängerung Teil 1 möglich. \nStart (Adresse)\nLoge 17 \nStrecke\n42\,7 Km und 42\,4 Km \nRunden\nSiehe oben \nVerpflegung\nSelbstverpflegung \nToiletten\nNur bei Teil 2 \nDuschen\nnein \nStartgebühr\n0 \nAnmeldung bei (E-Mail)\nralf.dembeck@outlook.de \nTeilnehmer:\nMelanie Schmidt (Ultrafriesen / EAT) Teil 1 & 2\nRalf Dembeck (Ultrafriesen / MTV Lintig / EAT) Teil 1 & 2\nBennie de Vries (Ultrafriesen / EAT / 100 MC)
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DESCRIPTION:Der swb-Marathon in Bremen bietet einen flachen und schnellen Ein-Runden-Kurs. \nhttps://swb-marathon.com/
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SUMMARY:Küstenmarathon Otterndorf
DESCRIPTION:Der Küstenmarathon führt auf einem Vier-Runden-Kurs am Deich der Elbe entlang. \nhttps://www.kuestenmarathon.de/
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DESCRIPTION:Weite\, Stille\, landschaftliche Highlights und gut zu laufende Wege statt Höhenmeter und halsbrecherische Trails erwarten Dich auf unserer Strecke\, aufgeteilt auf vier unterschiedliche Runden in alle vier Himmelsrichtungen. \nhttps://kleeblattultra.de/de/
URL:https://ultrafriesen.de/event/kleeblattultra/
LOCATION:Sporthalle Schwarme\, Mühlenweg 16\, Schwarme
CATEGORIES:Läufe im Nordwesten
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SUMMARY:Black Cat Night Run
DESCRIPTION:Nach dem tollen Erfolg im letzten Jahr und dem unglaublich positiven Feedback\, geht es in die nächste Runde! \nhttps://gewerbegebiet-schirum.de/event/black-cat-night-run-2025/ \nAnmeldung unter: https://forms.gle/1LDPL9Lef4G8Jofq9
URL:https://ultrafriesen.de/event/black-cat-night-run/
LOCATION:Black Cat Night Run\, Korbweidenstraße\, Aurich
CATEGORIES:Läufe im Nordwesten
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SUMMARY:Oldenburg-Marathon
DESCRIPTION:Der Oldenburg-Marathon ist eine der bekanntesten und beliebtesten Laufveranstaltungen im Nordwesten. \nhttps://oldenburg-marathon.de/
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CATEGORIES:Läufe im Nordwesten
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SUMMARY:Halloween Run Bremen
DESCRIPTION:Ein Lauf am Werdesee. Auch eine Marathon-Strecke ist dabei. Sogar bestenlistentauglich. \nhttps://halloween-run-bremen.de/
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CATEGORIES:Läufe im Nordwesten
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SUMMARY:Nordseedeich-Ultra
DESCRIPTION:45 Kilometer von Cuxhaven nach Wremen\, immer am Deich der Nordsee. \nhttps://deichmarathon.de/5-nordseedeich-ultra-8-november-2026/
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LOCATION:Bahnhof Wremen\, Wremer Bahnhof\, Wurster Nordseeküste\, 27638\, Deutschland
CATEGORIES:Läufe mit Ultrafriesen
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