Von Judith Sebastian, Diplom-Oecotrophologin, M.Sc. Marathontraining durch Training des Energiestoffwechsels optimieren?! Wer laufen will, braucht Energie. Wer mehr laufen will, […]
WeiterlesenKategorie: Fachartikel
Viel hilft viel: Anmerkungen zum Marathon-Training
Unter Marathonläufern genießt er einen legendären Ruf: der Mann mit dem Hammer. Er kommt so ungefähr bei 32 Kilometern und […]
WeiterlesenDer Ausbruch aus dem Zoo
Der Mensch ist zum Laufen geboren. ,,Das steckt in unserer DNA. Nach Millionen von Jahren, über die wir uns als […]
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