Seinen 700. Marathon lief jetzt Winfried Böttjer (rechts), einer der fleißigsten Marathonsammler der Ultrafriesen. Unser Vorsitzender Ralf Dembeck gratulierte mit […]
WeiterlesenMonat: Januar 2024
Deutscher Rekord für Ingo Kloss
242 Marathons und Ultras lief Ingo Kloss (rechts) im Jahr 2023. Das ist Deutscher Rekord! Ultrafriesen-Vorsitzender Ralf Dembeck gratulierte dem […]
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Mein erstes Marathon-Jubiläum
Benjamin Hoogstraat (rechts), der jüngste unter den Ultrafriesen, lief jetzt in Imsum seinen 25. Marathon. Unser Vorsitzender Ralf Dembeck überreichte […]
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Osterlaufserie 2024
Vier Marathonläufe an vier Tagen: Die Ultrafriesen bieten Ostern 2023 ein volles Programm an. Alle Läufe sind kostenlos. Für nähere […]
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Auricher Ostermontag-Marathon 2024
Holger Sigl schreibt für Ostermontag, 1. April 2024, einen Lauf auf der bekannten Strecke des Auerk Spontanmarathons aus. Bei schlechten […]
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3. Auricher Meeden-Marathon
3. Lauf der Osterlaufserie Am Sonntag den 31.03.2024 veranstaltet Thomas Brem den 3. Auricher Meeden-Marathon. Start und Parken: Ostersonntag, 31.03.2024, […]
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Ralf Dembeck lief 500 Marathons
Seinen 500. Marathon lief heute der Vorsitzende der Ultrafriesen Ralf Dembeck (links) bei einem von ihm selbst organisierten Lauf durch […]
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Einladung zur Mitgliederversammlung 2024
Tagesordnungspunkte zur Mitgliederversammlung der Ultrafriesen e.V. am 17.02.2024 um 17:45 UhrVereinsheim “Eintracht Ihlow”1. Kompanieweg, 26632 Ihlow TOP 1: Eröffnung durch den 1. […]
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Viel hilft viel: Anmerkungen zum Marathon-Training
Unter Marathonläufern genießt er einen legendären Ruf: der Mann mit dem Hammer. Er kommt so ungefähr bei 32 Kilometern und […]
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4. EPoE-Marathon
Anlässlich seines 56. Geburtstags möchte Frank Olin den nächsten Marathon ausschreiben: 4. EPoE-Marathon/Ultramarathon – Egels-Popens-Egels-Marathon/Ultramarathon „Edition 56 „ Termin: Sonntag, 21.1.2024, […]
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