Die Ultrafriesen
Ultralauf fängt da an, wo Marathon aufhört. Die Ultrafriesen sind ein schnell wachsender Sportverein für die Freunde längerer Laufstrecken. Gegründet […]
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100 Marathons in 283 Tagen
100 Marathon- und Ultraläufe im Jahr 2021, das hatte sich Ralf Dembeck vorgenommen. Erreicht hat er sein Ziel schon in […]
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