Seinen 200. Marathon lief jetzt am Hollener See der Ultrafriese Jan Kuhlmann (Mitte). Unser Vorsitzender Ralf Dembeck (links) überreichte die […]
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Run for Fun 13.0 am 21. Juni 2025
Notiert euch das Datum im Kalender: Der Run for Fun 13.0 wird am Samstag, 21. Juni 2025, stattfinden. Ausschreibung folgt!
WeiterlesenIngo Kloss lief 1000 Marathons
Den Besuchern dieser Seite ist Ingo Kloss (links) kein Unbekannter. Schon einige Male wurde hier über Ehrungen des Bremer Ultrafriesen […]
WeiterlesenRichtig versorgt beim Ultralauf
Von Judith Sebastian, Diplom-Oecotrophologin, M.Sc. Je nach Länge der Laufeinheit benötigt der Körper neben der Flüssigkeit und den Elektrolyten auch […]
WeiterlesenRalf Dembeck lief 550 Marathons
Seinen 550. Marathon/Ultra lief heute in Bremen der Vorsitzende der Ultrafriesen, Ralf Dembeck (links). Pressewart Jan Kuhlmann überreichte einen Meilenstein […]
WeiterlesenIso-Getränk zum Selbermachen
Von Judith Sebastian, Diplom-Oecotrophologin, M.Sc. Fortsetzung von Teil 1 Bei großer Hitze oder nach starker Anstrengung sieht man häufig im […]
WeiterlesenRun for Fun 12.0
Die Ultrafriesen veranstalten am Samstag, 22. Juni 2024, den Run for Fun 12.0. Dies ist ein 12-Stunden-, 6-Stunden- und 3-Stunden-Lauf […]
Weiterlesen2. Aurich-Ultra
2. Aurich-Ultra am Sonntag, 28.7.2024 Start: Flachsmeerweg 25a, 26605 Aurich (Parkplatz bitte an der Waldschule Egels Außenstelle Gymnasium Aurich benutzen, Fußweg zum Start ca […]
WeiterlesenTrinken, bevor der Durst kommt!
Von Judith Sebastian, Diplom-Oecotrophologin, M.Sc. Als Ultraläufer drehen wir sehr oft unserer Runden im Kreis. Dabei kann eine Runde 400 […]
WeiterlesenReimund Brömmelhaus lief 50 Marathons
Seinen 50. Marathon lief jetzt in Otterndorf der Ultrafriese Reimund Brömmelhaus. Für diese großartige Leistung wurde er mit einem Markstein […]
Weiterlesen4. Auricher Meedenmarathon
Edition ,,Wir laufen diesmal durch den Wald” Am Sonntag den 12.05.2024 veranstaltet Thomas Brem den 4. Auricher Meedenmarathon. Start und […]
WeiterlesenDoppelte Ehrung in Altenwalde
Doppelte Ehrung in Altenwalde: Im Anschluss an den beliebten Jurassic-Marathon wurden zwei Ultrafriesen für ihre herausragende Laufleistung ausgezeichnet. Jakob Levi […]
WeiterlesenWir sind unschlagbar
von Ralf DembeckSoooooo, dass muss ich erstmal sacken lassen! Letztes Jahr im November haben wir einen Spendenlauf (86 KM) von […]
WeiterlesenBennie de Vries lief 750 Marathons
Seinen 750. Marathon lief jetzt der Ultrafriese Bennie de Vries (rechts) im Bremer Blockland. Im Namen des Vereins überreichte Winfried […]
WeiterlesenOlaf Häsler lief 750 Marathons
Seinen 750. Marathon lief jetzt der Ultrafriese Olaf Häsler (links) beim PUM in Osnabrück. Vom Veranstalter erhielt er eine Flasche […]
WeiterlesenMartin Kühne lief 250 Marathons
Er will unbedingt auf die japanische Liste: Der Ultrafriese Martin Kühne wurde jetzt für seinen 250. Marathon geehrt. Damit fehlen […]
WeiterlesenFrank Olin lief 100 Marathons
Seinen 100. Marathon lief jetzt Frank Olin (rechts). Im Namen der Ultrafriesen überreichte Holger Sigl eine Urkunde und ein Brettchen […]
WeiterlesenIngo Kloss lief 950 Marathons
Er läuft wirklich gerne Marathons: Drei Monate nach seiner letzten Ehrung erhielt Ingo Kloss (links) jetzt von unserem Vorsitzenden Ralf […]
WeiterlesenSteffen Herke lief 100 Marathons
Seinen 100. Marathon lief am Sonntag während unserer Osterlaufserie der Ultrafriese Steffen Herke. Steffen ist einer unserer schnellsten Läufer, der […]
WeiterlesenWerner Britz lief 500 Marathons
Der Ultrafriese Werner Britz (rechts) wurde jetzt bei strömenden Regen während der Osterlaufserie für seinen 500. Marathon geehrt. Unser Vorsitzender […]
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